Акклиматизация в Испании; как долго длится?

[safina]

Всем привет, меня интересует, сталкивался ли кто-нибудь здесь в Испании с таким понятием, как акклиматизация? Как она проходила и как долго длилась? Спрашиваю потому, что за 5 месяцев в Испании мое состояние здесь значительно ухудшилось, я постоянно болею-болею и болею, сегодня вылечила одно, завтра уже что-то новое заболело, в организме начали происходить ужасные сбои. Все, с кем я об этом говорю, удивляются, потому что у всех здесь в Испании состояние улучшается, а я уже не знаю, что и думать и делать...

[shumi]

У меня то же только улучшается. Акклиматизации не было. Думаю я так ждал отпусков в жарких странах, когда ещё работал, что организм только радуется на жаркий климат:(

[fortik]

а началось то все до переезда к морю ? (я про Торревьеху) может быть там слишком влажно и много соли ? там все таки соляные озера , может не всем показано , в Аликанте было такое ? а вообще конечно к доктору надо или попробовать сменить зону , вон у Гайты погода совсем не такая как на средиземноморье

[Koba]

В Торревьехе у меня через пару часов жутко болит голова и отходняки 2-3 дня потом...

[safina]

а началось то все до переезда к морю ? (я про Торревьеху) может быть там слишком влажно и много соли ? там все таки соляные озера , может не всем показано , в Аликанте было такое! ? а вообще конечно к доктору надо или попробовать сменить зону , вон у Гайты погода совсем не такая как на средиземноморье

Я сама по себе дама нежная, жару всегда не любила и не очень хорошо переносила, но здесь у меня совсем организм разошелся.И началось это все буквально в первую мою неделю, когда я сюда приехала.Только сначала было реже,а со временем только ухудшилось. Я уже начинаю думать, что мне климат не подходит...Потому что больше на ум ничего не приходит Может и вправду мне в холод нужно, потому что на холоде я себя всегда хорошо чувствую...Посмотрю еще пару месяцев, а там буду смотреть, что делать...

[safina]

В Торревьехе у меня через пару часов жутко болит голова и отходняки 2-3 дня потом...

я здесь совсем спать по ночам перестала, не знаю, с чем это связано, но Торревьеха для меня ассоциируется с бессонницей

[safina]

У меня то же только улучшается. Акклиматизации не было. Думаю я так ждал отпусков в жарких странах, когда ещё работал, что организм только радуется на жаркий климат:(

Счастливый, таких наверное большинство.Все, с кем я не разговаривалв в один голос твердят, что самочувствие намного улучшилось здесь

[Gaita]

в организме начали происходить ужасные сбои. Все, с кем я об этом говорю, удивляются, потому что у всех здесь состояние улучшается, а я уже не знаю, что и думать и делать...

А как же, не без того ж. Может, климат, может, стресс, может - всё вместе.
У меня так же было, смена воды-еды-дожди-сырость-ещё не знаю что... Но болела постоянно, начиная с кожи (лицо) и заканчивая гормональным сбоем. Однако, простудными заболеваниями страдать перестала. Мало-помалу пришла в себя, а вот кости и суставы таки не пришли, не мой климат. Холод -да, но сырость - это не каждому подойдёт. Короче, у меня акклиматизация проходила не лучшим образом.

[safina]

Вот Гайта, у меня также, начиная от кожи (что для меня караул! Она всегда была у меня идеальной и беспроблемной) и заканчивая гормональным сбоем, и простудами с ангинами и температурой под 40... Я уж чувствую, что эти процессы начинают становиться неподконтрольными для меня. Мама говорит, лети домой, чего себя мучать, а я надеюсь, что пройдет вот-вот, а не проходит никак И долго у тебя так длилось??

[Gaita]

Дольше всего мучилась с мордой литса, где-то полгода, а то и дольше. Остальное устаканилось само потихоньку и незаметно.

[safina]

Дольше всего мучилась с мордой литса, где-то полгода, а то и дольше. Остальное устаканилось само потихоньку и незаметно.

Тогда это похоже не мой случай, у меня стабильное постоянство уже 5 мес, у меня видимо это надолго, я только на этой неделе трижды заболела...

[Gaita]

Может, всё таки к доктору тебе обратиться? Стресс опять же, что ни говори, а такая перемена. Держись, не раскисай!

[safina]

Может, всё таки к доктору тебе обратиться? Стресс опять же, что ни говори, а такая перемена. Держись, не раскисай!

Не люблю я врачей и лечиться! Я к врачам хожу только в самом крайнем случае, буду смотреть, как будет дальше Спасибо, Гайта, за поддержку

[Iris]

Safina , многое зависит от нашего настроения, депрессия это очень хорошая почва для всяких болезней. Да и климат не всем подходит. У меня мама очень хорошо себя здесь чувствует, намного лучше чем на Украине. А вот отец не очень, предпочитает Мадрид или север Испании, говорит там меньше кости болят. Кума моя испанка , 10 лет прожила в Аликанте, сейчас в Мадриде, говорит что намного лучше там себя чувствует.

[safina]

Спасибо, iras, за сообщение.Я склоняюсь к тому, что мне не подходит климат, я не отличалась никогда крепким здоровьем, но и так, болезнь за болезнью у меня никогда не было, у меня просто шок и сумбур в голове сейчас, но пока что у меня нет возможности переехать на север и попробовать жить там.

[shumi]

safina Может винная диета?:)

[safina]

safina Может винная диета?:)

ахахаха, точно! Спасибо, панацея от акклиматизации найдена Надо заспиртоваться

[VladimirGT]

safina Может винная диета?:)

ахахаха, точно! Спасибо, панацея от акклиматизации найдена Надо заспиртоваться

А вы не отбрасывайте интересное предложение т/к в нем очень много правильного.
Обьясню или поясню: Т/к вы страдаете бессонницей - то Вам стимуляторы и адаптогены не подойдут (типа элеутерокока или лимонника, женшеня и т/д).
А вот у алкоголя есть несколько положительных свойств их десять.
Вам подойдет - успокаювающее психику, снимающее стресс, снижающие действие на дисбаланс гормонов, урегулирующее иммунитет, очищающие кровь, и даже хороший адаптоген.
Вот эти вам свойства подойдут однозначно.
В старые добрые времена - очень тяжелым больным внутривенно капельно вводили алкоголь+глюкоза и скажу я вам действовало очень хорошо (тогда я еще был молодым в медицине)
Только помните - дело все в дозе, не переусердствуйте с ней.

[safina]

Владимир, я когда выпью, сразу такааая добрая становлюсь, от кобры ни следа От бессонницы может и поможет, а в остальном вряд ли

[Miklosh]

Me gusta