Вот, запек сегодня

- Запечённое яблоко с сахаром и нарезанными фруктами
- 1548 просмотров фото
Берем яблоки, ножом типа коготь, вырезаем сердцевину. Сердцевину заполняем целым бананом. Яблоки надкалываем на глубину 1,5-2 см по радиусу примерно через1 см . В принципе его можно истыкать, как хочешь

, чтобы в микроволновке яблоко не порвало,как тузик грелку

-на съедобность не влияет но..каша получится
Я ставил 3 яблока на конвекцию +250С и 600вт микроволн на 10мин. Если нет конвекции, то можно гриль,нет гриля можно просто микроволны.
Пока все весело кружится в микроволновке, крошим по 30гм ананса,кокоса,папайи,гуавы,бананов и проч.Короче организуем тропический коктель

.Микруха пискнула,вынимаем яблоки.Выкладываем на тарелку.Посыпаем сахаром и корицей,рядом выкладываем тропический коктейль.Вуаля
Можно рядом добавить квадратик шоколода, печенье,или йогурт, мороженное

Получается вкусняшка. Время готовки-10мин.
