Итак. Обычно записаться в клуб можно с 4 лет. Но участвовать в соревнованиях начинают позже, лет с 6 в категории Multideporte и медальками всем участникам
Мы живём в небольшом городке в провинции Валенсия. Коммунидад Валенсиано делится на 3 провинции: Валенсия, Аликанте и Кастельон. И дети до 12 лет участвуют в соревнованиях своей провинции (иногда можно и в другую провинцию заявиться, если там остались места после своих и эти соревнования пойдут вне зачета - sin ranking). С 12 лет ( категория Infantil) география соревнований расширяется - помимо провинциальных, появляются соревнования Autonomico, то есть для всего коммунидада.
Первый вопрос, которым задаются родители "Как выбрать клуб?" По моему мнению критерия 2: местоположение и рейтинг.
В нашем конкретном случае местоположение было решающим, так как в этом городе уже занималась гимнастикой дочка (про художественную гимнастику в Испании обещаю отдельный пост). Но по счастливому стечению обстоятельств, этот клуб по триатлону один из лучших в нашей провинции. Чтобы узнать рейтинг клубов достаточно зайти на сайт, в Валенсии это тут https://www.triatlocv.org/
Когда сын начал заниматься триатлоном ему было 8 лет и мы почти ничего не знали об этом спорте и обо всех нюансах тренировок, соревнований пр… И никто нас не вводил в курс дела. Тогда мы почти не говорили по-испански и я очень стеснялась этого и общение сводилось к минимуму. Поэтому мы пoстигали все азы методом проб и ошибок.
Чтобы стать членом клуба, нужно внести членский взнос - matricula. В нашем клубе это 30€. В зависимости от клуба в эту стоимость может входить клубная экипировка. В нашем случае спортивная футболка. Незадолго до первых соревнований, мы узнали, что надо было заранее заказать именной клубный соревновательный комбез - tritraje. Обычно его приходится ждать 45 дней. Но мы купили у мальчика, который заказал, но решил бросить спорт :( и сделали термопечать с именем, чтобы перекрыть имя того мальчика. (Сейчас вижу, что многие из нашего клуба переняли этот лайфхак и передают свои комбезы подрастающему поколению, и на комбезах этакие заплатки с новым именем.) Комбезы используются только на соревнованиях и часто дети вырастают раньше, чем они изнашиваются, поэтому такая практика вполне себя оправдывает. Стоимость клубного tritraje 50 евро и 2 раза в год клуб дает скидку на заказ.
Можно соревноваться и в обычной спортивной одежде, или простом комбезе из Декатлона, но это крайне редко встречается, особенно потому, что комбез это в первую очередь удобство - быстросохнущий, облегающий и не сковывающий движения, со специальными вставками (памперс) для комфортной езды на велосипеде, так как комбез он один на все три дисциплины.
График тренировок. В каждом клубе может немного отличаться количество тех или иных тренировок. В нашем клубе для нашей категории (12 лет): 1 час тренировка по бегу, 1,5 часа вело, 3 часа по плаванию. Плюс по субботам выездные тренировки на горном или шоссейном велосипедах +/- 1,5-2 часа. С 12 лет в этом сезоне добавили силовые тренировки - 1 раз в неделю 1 час, но сын не успевает на них после школы... У младших: 1 час бег, 1 час вело и 2 часа плавание.
Категории: Самые младшие 4-5 лет Multideporte; 6-7 лет Prebenjamin; 8-9 Benlamin; 10-11 Alevin; 12-13 Infantil; 14-15 Cadete; 16-17 Junior. Вне зависимости от опыта. Категория назначается автоматически по году рождения при получении лицензии. Без лицензии соревноваться нельзя. Федерация присваивает персональный номер и выдает Dorsal (номер для этапов вело- и бег) и шапочку с номером. Каждая категория имеет свой цвет и нормы по дистанциям для каждого подвида.
Для детей есть несколько вариантов соревнований. Самый популярный Дуатлон: бег + велосипед. Самый популярный потому, что доступен в любое время года и в любом городе. С мая месяца. когда вода прогревается до подходящего минимума, начинаются Акватлон (плавание + бег) и собственно сам Триатлон (плавание + велосипед + бег).
Как проходят соревнования.
Календарь соревнований на следующий сезон утверждается где-то в ноябре-декабре и редко претерпевает изменения. На соревнования записывает желающих клуб централизованно, обычно за 2 недели до даты соревнований. Соревнования всегда проходят утром в выходной день. Обычно в 8 утра старшие категории (Infantil, Cadete, Juvenil) должны пройти проверку материалов: проверяют лицензию, наличие и состояние экипировки. Спортсмены входят в транзитную зону BOX, где оставляют материалы для следующего этапа. А дальше разминаться, разогреваться и на старт. Младшие категории проходят контроль материалов после награждения старших категорий. От клуба в день соревнований приезжает тренер и готовит к старту ребят. А родители привозят сумки-холодильники и бутерброды, потому, что ждать обычно долго
Что нужно по-минимуму для занятий триатлоном: кроссовки беговые, велосипед шоссейный (начать можно и с другим, но все равно придется потом покупать шоссейный), шлем для вело, плавки/купальник+очки+шапочка. Вроде не много и не так дорого, но это до тех пор пока вы не начнете искать хороший легкий велосипед
Вроде все рассказала
