Форум Испания: русский,казахский,украинский форум Испании

общение, взаимопомощь, отдых, работа, недвижимость, эмиграция, внж Испании иммиграция...


Часовой пояс: UTC + 1 час


Курилка

Аватар пользователя
Сostadelmar - 19 ноя 2019, 10:18
Antonio B, :ni_zia: отринь привычку пить вино и водки накати¡Тогда болезни подлой в организм твой не войти! ::05:
Аватар пользователя
Antonio B - 19 ноя 2019, 11:17
Сostadelmar, :privet: ::07: только чай :-:ok:-:
Аватар пользователя
iglesias - 19 ноя 2019, 11:18
Antonio B, @ Сostadelmar, Йо ниггеры !
Аватар пользователя
El Dorado - 19 ноя 2019, 11:22
Йо ! :privet:
Аватар пользователя
iglesias - 19 ноя 2019, 11:30
El Dorado, :uch_tiv:
Аватар пользователя
Antonio B - 19 ноя 2019, 11:33
iglesias, @ El Dorado, :privet: У Геры нет мигеры. Мигеры у НигГеры :nez-nayu:
Цьось Сергей - 19 ноя 2019, 12:09
работки то что ищете
Цьось Сергей - 19 ноя 2019, 12:14
sergiy-tzos.com/eng єто сайт мой приеду-сделаю
Аватар пользователя
Onniona - 19 ноя 2019, 16:10
Всем Hola :ooo: Antonio спасибо большое за ссылку по штрафам, сегодня муж оплатил там на месте, штраф был выписан на 200е, а сказали оплатить 35е))) ура!
Аватар пользователя
iglesias - 19 ноя 2019, 16:24
Onniona, :)
Аватар пользователя
Сostadelmar - 19 ноя 2019, 16:29
iglesias, @ Antonio B, ааа, Вот вы где пеоны испанские ;;-))) трабаху значит работаете :-) ну тадысь буэнушки :ya_hoo_oo:
Аватар пользователя
Александра83 - 19 ноя 2019, 19:38
Hola!)
Аватар пользователя
iglesias - 19 ноя 2019, 19:54
:privet: :privet: :privet:
Аватар пользователя
Antonio B - 19 ноя 2019, 20:15
Onniona, :privet: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Antonio B - 19 ноя 2019, 20:16
iglesias, @ Сostadelmar, @ Александра83, :privet: :ok: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 00:04
:luna: :gato: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 02:32
И тишина...и мёртвые с косами стоят... ::06: ... :otpad:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 09:46
:son-ce: :privet: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 09:46
Стармех, :sh_ok: :ne_vi_del: :ok: Когда мы легли они с косами встали
Но это не каждому видеть дано.
Пускай постоят, зря гитары не дали
Услышали б снова "Кино". :danser_dans: :se_lya_ne: ..требуют наши сердца... :p_a-r_t_y: :-)
Аватар пользователя
iglesias - Вчера, 11:23
Antonio B, :uch_tiv: :son-ce:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 13:36
iglesias, :privet: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 15:30
Antonio B, @ iglesias, :privet: :ooo: :bien:
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 16:12
Antonio B, :bra_vo: :co_ol:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 19:00
Стармех, :privet: :uch_tiv: :chir_lider:
Аватар пользователя
Antonio B - Сегодня, 00:22
:luna: :gato: :uch_tiv:
Объявление: Hola ! Для отправки сообщения просто нажмите клавишу ENTER :)
В мини-чате пока никого нет... (основано на активности пользователей за 1 час)
Загрузка OK Ошибка Остановлено Автообновление каждые 60 секунд • Включить звук?



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 21:07 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
Испания радует количеством беговых мероприятий, качеством их организации и атмосферой.
Есть ли здесь любители беговых состязаний, мы бы с удовольствием составили компанию.

PS Еще, не сродни РФ радуют спонсоры :), сегодня участвовали в полумарафоне, так каждому участнику по хорошей колбасе elpozo от спонсора.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 22:24 
Не в сети
Которая гуляет сама по себе... Которая гуляет сама по себе...
Аватар пользователя
Поблагодарили: 592 раз.
Стаж: 4 года 11 месяцев 20 дней
Медали: 14
Пункты репутации: 3.995.195
Наш человек
хорошая идея :a_g_a: ... и кстати во время бега и мухи не беспокоят :ne_ne_ne:

_________________
Всё приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 27 сен 2015, 22:40 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
nataliia писал(а):
хорошая идея :a_g_a: ... и кстати во время бега и мухи не беспокоят :ne_ne_ne:

Видимо у Вас темп хороший, я немного медленнее. :(


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 00:29 
Не в сети
Непокобелимый Непокобелимый
Аватар пользователя
Поблагодарили: 29412 раз.
Откуда: Denia (Alicante)
Стаж: 6 лет 3 месяца 30 дней
Медали: 205
Пункты репутации: 327.162.302
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
А мы обычно так с Цуккуцом (werrew) бегаем по утрам, по береговой кромке... !
Вот видео нашей тренировки (я - чёрный, в красных трусах!!!):
Смотреть на youtube.com

_________________
Давай за мной, я знаю короткую дорогу! :)
Недвижимость в Испании - продажа, покупка, сопровождение сделок...


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 08:01 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
iglesias писал(а):
А мы обычно так с Цуккуцом бегаем по утрам, по береговой кромке... !
Вот видео нашей тренировки (я - чёрный, в красных трусах!!!):


Ну раз хвастовство пошло :ps_ih: )gg)
А мы вот так бегаем, супруга недели три назад завоевала. :ooo: :gir_l-fri_end:


Вложения:
20150927234922.jpg
20150927234922.jpg [ 124.64 KiB | Просмотров: 1956 ]
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 окт 2015, 23:29 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
На этой неделе вступили в беговой клуб Картахены. Хочу поделится впечатлениями.

Были, если можно так сказать, на первой тренировке.
Сначала был брифинг :pisa_tel: в комнате под полем для мини футбола, было очень шумно, они что-то бурно обсуждали, я не уловил. А потом нас попросили представится, мы получили бурные овации,
нам подарили майки участников клуба и пошли в бар всем клубом. :party:
Конечно мои скромные познания языка и не знание английского доброй половины участников ограничивали коммуникацию но все же мы находили общий язык.
Никогда не состоял в беговых сообществах но данный подход к делу меня несколько удивил, тем более очень много бегунов курят. :-)
Еще немного напряг персонаж, он то показывал на кольцо.... то на жену....то делал не двухсмысленные жесты у горла :sh_ok: . То ли хотел сказать, что она его держит в узде, либо ревнивый ;;-)))
В целом впечатления хорошие, интересно проникать в местную культуру и становится частью сообществ.

В это воскресенье будет марафон в Мурсии, первый в моей жизни. Если доползу, будем думать о марафоне в Валенсии в ноябре. Дорогой он зараза.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 01:27 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3743 раз.
Стаж: 5 лет 7 месяцев 20 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 37.435.766
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
А сколько километров бежать то? Уважительно отношусь к бегунам, хотя сам не люблю бегать :) .....А еще на них жалко смотреть, когда они по 30 ти градусной жаре бегают с языком на плече. Не понимаю, зачем они тут так делают? Есть утро, вечер, когда более прохладно.... :nez-nayu: Не имею ввиду марафоны.

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 01:29 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3743 раз.
Стаж: 5 лет 7 месяцев 20 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 37.435.766
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Dmitry писал(а):
iglesias писал(а):
А мы обычно так с Цуккуцом бегаем по утрам, по береговой кромке... !
Вот видео нашей тренировки (я - чёрный, в красных трусах!!!):


Ну раз хвастовство пошло :ps_ih: )gg)
А мы вот так бегаем, супруга недели три назад завоевала. :ooo: :gir_l-fri_end:


Сообщение не в тему (флуд)
Для полной картины не хватает костюмчика и белой рубашки на вешалках рядом с ногой :hi_hi_hi:

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 10:38 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
Марафон имеет стандартную дистанцию 42.195km, полумарафон ровно половину 21 км 97,5. Все остальное не может называться марафоном(бег на длинную дистанцию), трасса должна пройти официально измерение ( в Мурсии из-за бюрократии в последний момент изменили маршрут и теперь трасса не имеет сертификата :ny_tik: )
На счет жары и в правду сложно. Участвовали в четырех гонках здесь. Супруга молодец - везде хорошие результаты, дома трофеи на полке стоят, но один раз финишировала на карете СКОРОЙ ПОМОЩИ (жарко, перегрелась) :ze_va_et: . А я так,с последнего на предпоследнее место перебиваюсь ;;-))) , в прошлом году начал заниматься.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 17:52 
Не в сети
Капитан Капитан
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3420 раз.
Откуда: Москва
Стаж: 6 лет 3 месяца 26 дней
Медали: 31
Пункты репутации: 29.931.376
АкадемикАкадемикАкадемик
Друзья мои!Конечно бег дело хорошее,но лучше сначала проверится у врача и обязательно сделать ЭХО!Я тоже 3 года назад еще бегал по утрам на стадике!В один прекрасный день прочел в книге профессора Амосова что после 40 лучше проверится у кардиолога!Проверился у академика- кардиолога и оказалось что мне ни бегать нельзя не на велике кататься!И еще и операцию на сердце сделали!Кардиомиопатия!Хотя всю жизнь занимался спортом и физкультурой и никогда ни на что не жаловался!Вот такие вот делишки! :uch_tiv: Всем здоровья!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 23:26 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3743 раз.
Стаж: 5 лет 7 месяцев 20 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 37.435.766
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
2 Nemo1966 Ты это.....по осторожнее с нагрузками ......

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 07:57 
Не в сети
Капитан Капитан
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3420 раз.
Откуда: Москва
Стаж: 6 лет 3 месяца 26 дней
Медали: 31
Пункты репутации: 29.931.376
АкадемикАкадемикАкадемик
Александр S писал(а):
2 Nemo1966 Ты это.....по осторожнее с нагрузками ......


Спасибо Уважаемый Александр S ! :uch_tiv: Стараюсь


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 11:30 
Не в сети
Эксперт Эксперт
Аватар пользователя
Поблагодарили: 27784 раз.
Откуда: Benidorm
Стаж: 6 лет 3 месяца 28 дней
Медали: 143
Пункты репутации: 263.491.683
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Dmitriy

Я тоже люблю бегать. И рекомендую Вам прочитать книгу Харуки Мураками "О чем я думаю, когда я бегаю". Точно названия не помню, смысл такой. Автор тоже бегает марафоны и делится мыслями и опытом (дыхание, подготовка мышц и тд). Книга увлекательная, не как тупая инструкция.

_________________
О человеке можно судить по тому, как он поступает с теми, кто ничем не может быть ему полезен, а так же с теми, кто не может дать ему сдачи.

Если бы опыт можно было продать по себестоимости, мы бы стали миллионерами.
(С) Эбигайл Ван Берен


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 11:24 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
Nemo1966 писал(а):
Друзья мои!Конечно бег дело хорошее,но лучше сначала проверится у врача и обязательно сделать ЭХО!Я тоже 3 года назад еще бегал по утрам на стадике!В один прекрасный день прочел в книге профессора Амосова что после 40 лучше проверится у кардиолога!Проверился у академика- кардиолога и оказалось что мне ни бегать нельзя не на велике кататься!И еще и операцию на сердце сделали!Кардиомиопатия!Хотя всю жизнь занимался спортом и физкультурой и никогда ни на что не жаловался!Вот такие вот делишки! :uch_tiv: Всем здоровья!


Сердце очень больной вопрос в данном увлечении. Хотя постоянно в новостях вижу статьи о дедулях которые пробегают чуть ли не по пять семь марафонов за неделю ради благотворительности в возрасте за 70 а то и за 80, многие после операций на сердце.
Тут либо жизнь не дорога, либо жить без этого не могут. :sh_ok:

Был зрителем на Берлинском марафоне в прошлом году, видел как уносили в судорогах мужика за два километра до финиша. Видел парня на Сестрорецком полумарафоне, который вырубился.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 11:53 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
Небольшой отчет о вчерашней гонке.

Старт был назначен на 8:30, все выстроились у линии и прождали до 9:00......полиция не давала добро! В 9:00 ситуация накалилась, Испанцы были не довольны. Один пошел ругаться с полицейским за что последний сорвал со злобой номер участника !!!! После видел, как один из спортсменов кинул дорожный конус в сторону полицейских :ya_hoo_oo: ...и тут я подумал, началось......обошлось.Когда готовишься к старту начинаешь рассчитывать когда и сколько съесть, выпить, поспать, проснуться итп.....эти 40 минут задержки означали 40 минут бега под солнцем, причем голодным.

В 9:10 был прозвучал свисток и понеслось.

15 километр - на встречу бежит супруга,заканчивая первый круг, за ней едет велосипедист c табличкой "1Mujer", в трех метрах от нее бежит вторая.

Первые круг, 21 километров, прошли на ура, я отстал от пэсмэйкера на четыре часа, но пэйсмейкер с шариком на 4:30 меня еще не догнал.

25 километр - я начал сдаваться, местами стал идти, ноги отказывались, начал чувствовать мозоли.

Сначала меня обогнали дедушки, потом бабушки. Бабушек догнал, дедушек уже нет :ne_ne_ne: :

30 километр - разговорился с бегуном из Лондона, ему 67 лет, он бежит 19 марафон в этом году, он их коллекционирует. Бежал по таймеру, три минуты бежит, одну идет.

34 километр - пробегаю(прохожу) мимо финиша, имею огромное желание сойти с дистанции, встретив жену узнал, что она пришла вторая и решил продолжить

35 километр - куча полицейских машин, как потом выяснилось кто-то выбросился из окна и они его отскребали :cry_ing:

37 километр - разговорился с женщиной, не могу сказать, что мы бежали, скорее ползли мелкими перебежками :) Зовут Соня, она живет в Валенсии, хотя родом из Англии. За последние 30 лет не пропустила ни одного марафона в Валенсии и пробежала за свою жизнь 119 марафонов. Сказала, что планирует пробежать ещё три и на этом закончить. С ней мы и доковыляли до финиша. Она пришла первая в своей категории,я последний. :)-(:

Дома началось самое интересное - отходняк. Я и не знал, что мозоли бывают не только на ногах плюс я получил солнечный удар. проспав 19 часов начал перебираться от кровати до холодильника.

До сих пор думаем о Валенсии в ноябре. Я скорее всего нет, а вот супруге думаю надо. Дорогой он зараза, не считая гостиницы и дороги 70 евро.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 13:22 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3743 раз.
Стаж: 5 лет 7 месяцев 20 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 37.435.766
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Неужели это способствует здоровью??? :sh_ok:

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 13:53 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
Александр S писал(а):
Неужели это способствует здоровью??? :sh_ok:

Способствует как цель, к которой нужно готовиться. Готовиться полезно. И когда выходишь на старт подготовленым - это точно не вредно. Я может и готов к 21 км но точно не к 42.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 14:43 
Не в сети
Завсегдатай Завсегдатай
Аватар пользователя
Поблагодарили: 108 раз.
Стаж: 6 лет 3 месяца 1 день
Медали: 11
Пункты репутации: 1.181.020
Наш человек
блин я тоже хочу :) реально но зараза надо начать с 10 потом 21 .
Сколько по времени ушло ? я вот счас даже не знаю , 10км наверно за 50 минут вытяну, 21 ну часа за 2 в теории должен :) а вот 42 даже не представляю


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 18:03 
Не в сети
Старожил Старожил
Аватар пользователя
Поблагодарили: 1067 раз.
Стаж: 4 года 4 месяца 19 дней
Медали: 16
Пункты репутации: 5.652.790
Профессор
dim123 писал(а):
блин я тоже хочу :) реально но зараза надо начать с 10 потом 21 .
Сколько по времени ушло ? я вот счас даже не знаю , 10км наверно за 50 минут вытяну, 21 ну часа за 2 в теории должен :) а вот 42 даже не представляю


Если вы в состоянии пробежать 10 км за 50 минут это уже достойно, я буду на 5-7 минут медленнее.


21 пробежал-прошел недели через две после начала тренировок, время 2:17. Это была ошибка, из-за отсутствия тренировок или неправильных кроссовок. Были INOV8, аля для естественного бега -туфта.

Действительно 21 пробежал через пол года в прошлом ноябре за 1:57 при температуре чуть выше 0.
В Испании 21 я пробежать уже не смог - жара, спекся на 15км. В итоге время 2:10

К прошедшему марафону готов не был, на что указывает мой результат и ощущения.

Очень много гонок проходит в Мурсии, думаю в Аликанте должен быть похожий сайт. http://www.famu.es/home

В Валенсии будет 10км. и полный марафон. Вот думаем о нем, я больше 21км точно не решусь.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 18:15 
Не в сети
Завсегдатай Завсегдатай
Аватар пользователя
Поблагодарили: 108 раз.
Стаж: 6 лет 3 месяца 1 день
Медали: 11
Пункты репутации: 1.181.020
Наш человек
ну я давно не бегал , счас типо занялса опять бег , велик и плавание . Полтора месяца тут усиленно спорт :)
но бег зараза хуже всего пока што пульс зашкаливает , короче надо километры наяривать но день на день не приходица , лажа какая то с коленом один день всё пучком второй день 3 км пробежал и боль в калене :(
10км за 50 думаю трого пробегу , так как счас я по 5,5км круг делаю со скоростью 5мин/км , и в зале тут попробывал в теории 4мин/км один тоже пробегу ... до норм формы конешно долеко но первые шаги сделаны
красовки не знаю я длинные не бегал а так всё што бегал давно то там мах 12 -14 км я или нике, азики или адики . для бега полегче которые на вес


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
   Похожие темы   Автор   Комментарии   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Для любителей потрещать. Временный чат. [в этом окне]

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме Работа форума

Oxana

47

4706

08 окт 2013, 09:25

werrew Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Власти Барселоны займутся клубами любителей марихуаны [в этом окне]

в форуме Новости Испании

werrew

2

789

12 дек 2013, 18:06

VladimirGT Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Клуб рыболовов - любителей [в этом окне]

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме Яхтинг, рыбалка в Испании

Angeles

112

9566

31 окт 2018, 20:29

Анджей Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Для любителей ру.тв, @ и желающих установить видео наблюдение. [в этом окне]

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Работа и услуги

iFibra

30

1388

04 дек 2018, 15:46

Vizavi Перейти к последнему сообщению [в этом окне]




Часовой пояс: UTC + 1 час


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Слушать Онлайн-Радио
Онлайн радио

русский форум в Испании - украинский форум в Испании - белорусский форум Испании - казахский форум в Испании
иммиграция в Испанию форум - форум недвижимости Испании - Мадрид - Барселона - Валенсия - Аликанте - Коста Бланка twitter форума
Доска бесплатных объявлений Испании
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильная версия