Я осознала что у меня есть два пути: ничего не делать и стремиться к этомуNeznakomka писал(а):Добрые люди, поделитесь, пожалуйста, секретом, как вам удается себя мотивировать самим? Мне кажется, я раз сто уже пробовала, но надолго не хватило запала(
АхахахСтармех писал(а):Перед тренировкой обязательный просмотр фотографий в социальных сетях сучки крашеной вашего злейшего врага или вашей лучшей подруги козы драной с хорошей фигурой в вечерних платьях или на пляже... Должно сработать...Neznakomka писал(а):Добрые люди, поделитесь, пожалуйста, секретом, как вам удается себя мотивировать самим? Мне кажется, я раз сто уже пробовала, но надолго не хватило запала(Можно ещё их фото повесить прямо возле дверной ручки холодильника, чтоб каждый раз когда рука потянется открыть, встречаться с ними взглядом, отдергивать руку и говорить - не дождетесь...
Спасибо, именно так себя и вижу в мечтах, буду воплощать в реальностьJelizaRose писал(а):Я осознала что у меня есть два пути: ничего не делать и стремиться к этомуNeznakomka писал(а):Добрые люди, поделитесь, пожалуйста, секретом, как вам удается себя мотивировать самим? Мне кажется, я раз сто уже пробовала, но надолго не хватило запала(
и заставлять себя заниматься и не жрать все подряд и стремиться к такому:
Так как я себя очень люблю то выбираю второй вариант
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость
