Форум Испания: русский,казахский,украинский форум Испании

общение, взаимопомощь, отдых, работа, недвижимость, эмиграция, внж Испании иммиграция...


Часовой пояс: UTC + 1 час


Курилка

Аватар пользователя
Antonio B - 26 янв 2020, 11:24
Стармех, @ aur, :ar_ti_st: :privet: :ooo: В воскресный день с сестрой моей мы вышли со двора… https://www.youtube.com/watch?v=ssZSGPWbLnQ :ex_po_bo_ku: :amigos: :party: :dr_ink:
Аватар пользователя
Стармех - 26 янв 2020, 12:46
Antonio B, :hi_hi_hi:
Аватар пользователя
aur - 26 янв 2020, 16:49
@iglesias, я все еще обесточен. Сам починить не смог. Please help
Аватар пользователя
Вячеслав Комаха - 26 янв 2020, 21:58
Я буду тренировать этим летом в Испании в пригороде Валенсии! Могу к вам приехать пару уроков дать. Опыт тренерской практики с 2009 года.
Аватар пользователя
Ayomice - 26 янв 2020, 22:40
Спамеров надо банить безжалостно
Аватар пользователя
wolf - 26 янв 2020, 22:42
Для начала предупредим
YuliiaUa - Вчера, 09:14
всем hola))курилка это место для флуда?)
Аватар пользователя
Jnker - Вчера, 09:54
Села батарейка :-( в пультейке
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 11:04
:son-ce: :privet: :uch_tiv:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 11:06
Jnker, :privet: это просто :a_g_a: https://www.youtube.com/watch?v=l2Awv4yoSOE :mi_ga_et:
Аватар пользователя
Antonio B - Вчера, 11:10
YuliiaUa, :privet: :sh_ok: в к у рилке как на Красных фонарях, ты куришь -на тебя смотрят, и шторка опускается после кажного посетителя :-) :dev_ka: :tema-close: https://www.youtube.com/watch?v=QMt94wwX1RA
Robaqidze Nazar - Вчера, 12:19
Всем добрый день подскажите пожалуйста возможно ли взять кредит на большую технику авто и походу найти работу это вообще реально?
Robaqidze Nazar - Вчера, 12:21
Всем привет в Испании можно ли взять кредит большое авто самосвал допустим это нам мешалку фуру и походу найти работу это возможно вообще спасибо всем
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 17:15
Robaqidze Nazar, День добрый, а у вас есть разрешение на работу?
Аватар пользователя
Сostadelmar - Вчера, 17:17
Robaqidze Nazar, Не Ну ты прям с размахом собираешься работать. Преступность она как бы есть, Но что бы вот так, камаз цементу.... :nose: :ni_zia: https://youtu.be/sa0hiADE5Aw
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 17:20
Сostadelmar, это будут братские "базы отдыха", опт от 3-ёх штук в один замес скидка 30%... :-)
Аватар пользователя
Сostadelmar - Вчера, 17:24
Стармех, ненене... Нафиг такую экологию. Вон урны с прахом выкидывает, а если «мудрецы» в тазах пойдут...И никаких голубых флагов :adios:
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 17:28
Сostadelmar, Дальше смотри... :ni_zia: Резко увеличится популяция крабов и креветок... Плюс дноукрепительные работы одновременно, вплоть до образования волноломов в зависимости от количества заказов... Куда не глянь одна польза... :ps_ih:
Аватар пользователя
Сostadelmar - Вчера, 17:35
Стармех, Креветки это дело ;;-))) https://youtu.be/u8s9B3inrSY
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 17:48
Сostadelmar, крутой фильм :co_ol: иногда пересматриваю... :-) Ну тогда проще открыть креветочную ферму и завалить местные рестораны и рынки... :-) Опять же экономия на бетоне... Одна прибыль... ;;-)))
Аватар пользователя
Сostadelmar - Вчера, 18:02
Стармех, Вот что значит мозговой штурм, я щитаю. Бетоновозы можно пропустить, как лишнее звено и перейти сразу к честному креветочному бизнесу-к судачкам аля натюрель.Строительство в Испании все равно тесный и коррумпированый бизнес ;;-))) :-) ::11: Дядька, слушай короче нас,, Мы плохого не посоветуем :bien:
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 18:59
Сostadelmar, Вот так и рождаются бизнес-планы... :exp_minus: :-)
Аватар пользователя
Jnker - Вчера, 21:50
Продам тазики :-)
Аватар пользователя
Стармех - Вчера, 22:04
Jnker, Бизнес-партнёром желаешь стать или одним из соучредителей? :-)
Аватар пользователя
Jnker - Сегодня, 08:24
Стармех, главным по тазикам :men:
Объявление: Hola ! Для отправки сообщения просто нажмите клавишу ENTER :)
В мини-чате пока никого нет... (основано на активности пользователей за 1 час)
Загрузка OK Ошибка Остановлено Автообновление каждые 60 секунд • Включить звук?



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ] 
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 15:05 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
Тема о правильном питании, и здоровой пище!
Антибиотики природного происхождения: http://hzbolshe.ru/zdorove/prirodnye-antibiotiki.html

Смотреть на youtube.com

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 15:34 
Не в сети
Уважаемый Уважаемый
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2435 раз.
Стаж: 6 лет 3 месяца 2 дня
Медали: 63
Пункты репутации: 62.084.108
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Shurik писал(а):
Тема о правильном питании, и здоровой пище!
Антибиотики природного происхождения: http://hzbolshe.ru/zdorove/prirodnye-antibiotiki.html

Смотреть на youtube.com

Прости друг, но это полный отстой! Особенно про суп - вообще лажа. Белок при гриппе вообще нельзя употреблять, поскольку на его усвоение требуется огромное количество энергии, которой итак нет. А мясные бульоны это чистый яд

Те у кого есть животные, обращали внимание, что когда собака болеет серьезно она отказывается от пищи, почему?
Так в чем же опасность? Разберемся с самого простого для нас в понимании.
Теплый отвар, при попадании в организм, начинает в быстрых темпах всасываться кишечником, а печень тем временем пытается переработать поступающие в огромном количестве мясные экстракты. Но не успевает, так как пропускная способность печени на это не рассчитана. Вследствие чего, мясные экстракты превращаются в нерасщепленные яды, и, минуя печень, устремляются в путь по всему внутренним органам, попутно нанося вред внутренним органам.

При простуде такая пища является тяжелым "грузом" для нас, и для усвоения требуются большие энергетические затраты. Разумеется, для ослабленного во время болезни организма это не совсем хорошо. Так что во время заболеваний кушайте лучше овощные отвары или натуральные овощные соки. Очень много пейте волы и натуральные мочегонные ( хурма, шиповник и т д). Я честно говоря пью мочегонные таблетки и одновременно пью до 4 л воды, это позволяет преодолеть гриппозное состояние за пару дней. Ну и имбиря побольше. Бухать нельзя по той же причине что и бульон - высокие энергетические затраты на расщипление и адсорбцию.

Будьте здоровы друзья!

_________________
Мы за все хорошее, против всей х..йни ! ( Шнуров/ Ленинград)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 15:50 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
2 Маруся Какие именно рецепты еды можете посоветовать???

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:03 
Не в сети
Дон Фёдор Дон Фёдор
Аватар пользователя
Поблагодарили: 7006 раз.
Стаж: 6 лет 6 месяцев 4 дня
Медали: 46
Пункты репутации: 42.889.064
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Shurik писал(а):
2 Маруся Какие именно рецепты еды можете посоветовать???

из WOK-а! :dr_ink:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:10 
Не в сети
Природолюбивая Природолюбивая
Аватар пользователя
Поблагодарили: 4322 раз.
Откуда: Бурриана
Стаж: 6 лет 6 месяцев 4 дня
Медали: 67
Пункты репутации: 42.715.974
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Сделай еду своим лекарством, тогда лекарство станет твоей едой. Для меня эта фраза звучит странно, я понимаю лекарства, как медикаменты из аптеки. И не хочу ими питаться.
Сделай еду своим лекарством, тогда лекарство не станет твоей едой. Для меня так звучит лучше.
А в так согласна, питаться надо правильно. И спасибо за тему.
ВОК не люблю. Еще Макдональдс посоветуй.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 16:18 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
Испанский вариант этой фразы:Изображение

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 17:05 
Не в сети
Природолюбивая Природолюбивая
Аватар пользователя
Поблагодарили: 4322 раз.
Откуда: Бурриана
Стаж: 6 лет 6 месяцев 4 дня
Медали: 67
Пункты репутации: 42.715.974
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Я не спорю, что она правильная, лично для меня она звучит странно.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 21:44 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3775 раз.
Стаж: 5 лет 9 месяцев 27 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 42.101.637
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Я СТАРАЮСЬ не есть сладкого, мучного и жирного. То есть мясо стейк раз в неделю или две. Курица белое мясо и рыба. Утром каша без сахара и масла с ложкой меда. Вечером фрукты только зеленые.Ну и физические упражнения.

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 21:53 
Не в сети
Уважаемый Уважаемый
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2435 раз.
Стаж: 6 лет 3 месяца 2 дня
Медали: 63
Пункты репутации: 62.084.108
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Чтобы самой не писать отрыла неплохую статейку - правильную о питании во время болезни. Могу подписаться под всем, что тут есть, а потом можем дополнить вместе.
Табу на обильное питание

Как известно, кормить больного, все равно, что кормить болезнь. Эту закономерность подметили еще древние лекари, которые запрещали своим больным обильно питаться. В противном случае вся энергия пойдет на переваривание пищи, а на борьбу с болезнью сил никаких не останется. Так больные будут болеть дольше, что повышает вероятность осложнений.

Конечно же, это вовсе не значит, что при простуде и гриппе нужно голодать. Просто необходимо уменьшить порции, и вставать из-за стола с чувством легкости и небольшого голода.

Горячее питье

Наверняка мы многих удивим тем фактом, что горячие напитки во время простуды нежелательны! Да, да, все именно так. Кипяток оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку ротоглотки, и вы можете обжечь горло. Изначально вам может показаться, что от горячего чая вам стало легче, но это всего лишь временное облегчение, которое сменяется ухудшением состояния.

Во время простуды и гриппа рекомендуется выпивать много жидкости. Пейте напитки теплыми или слегка горячими – комфортными для вашего горла и пищевода.

Лимон и другие цитрусовые

И вот еще одно «громкое» опровержение! Оказывается, употребление лимонов и других цитрусовых фруктов во время простуды и гриппа нежелательно. Да, в них большое количество витамина С, но в этих фруктах также много кислот, а вирусы и бактерии неплохо себя чувствуют в кислой среде. Вот почему при простуде рекомендуют пить минеральную щелочную воду.

Мед

Нет, не бойтесь… Мед – это отличное средство при простуде и кашле. В нем содержится много витаминов и других биологически активных веществ, способствующих укреплению организма и скорейшему выздоровлению. Но, здесь есть одно важное условие: ни в коем случае не кладите мед в горячую воду (чай и другие напитки). Мало того, что при контакте с горячей жидкостью мед начинает терять все свои полезные свойства, но, кроме того, при этом могут образоваться опасные для здоровья соединения. Поэтому ешьте мед вприкуску, и если он сильно засахарился, то не нужно его топить на водяной бане.

Сладости

Простуда и температура
Почему во время простуды повышается температура? Правильно ли мы делаем, когда сбиваем температуру – читайте в нашей статье.
К сожалению, в таких лакомствах нет ничего полезного. Врачи-диетологи советуют вовсе исключить сладости из своего рациона питания, тем более при болезни. Все дело в том, что сладости – это высококалорийное питание, что оказывает на организм определенную нагрузку. Но, кроме этого, сладости также подавляют активность иммунной системы. Так, американскими учеными было доказано, что обильное потребление сахара снижает функциональность лейкоцитов – иммунных клеток, защищающих наш организм от патогенных возбудителей и любых чужеродных агентов.

Кроме того, при употреблении сладостей, сахар частично оседает на стенках горла и ротовой полости, что только способствует размножению патогенных бактерий, усиливая воспалительные процессы в ротоглотке.

Если не можете жить без сладкого, то отдавайте предпочтение натуральным сладостям: сухофрукты, ягоды, морсы и соки (без добавления сахара). Однако и здесь нужно придерживаться «золотой середины». Чрезмерное употребление этих продуктов также вредит организму.

Кофе и алкоголь

Во время болезни кофе и алкоголь нужно исключить, поскольку они способствуют обезвоживанию организму, что недопустимо при острых респираторных вирусных инфекциях. Даже небольшое количество спиртного во время болезни не рекомендуется.

Что усугубляет кашель?

При кашле врачи рекомендуют воздержаться от употребления грубых каш, сухарей (тостов), жесткого мяса, а также изделий из песочного теста, пудры и какао-порошка.

Жесткая пища и сухари раздражают слизистую оболочку ротоглотки, и даже могут оставлять небольшие царапины, что только ухудшает состояние больного. А какао-порошок, пудра и мелкие крошки способны вызвать приступ сильного кашля. Поэтому лучше от такой пищи воздержаться.

_________________
Мы за все хорошее, против всей х..йни ! ( Шнуров/ Ленинград)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 22:29 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
Маруся! можно было просто ссылку кинуть!!


2 Alexander Дорогой тезка а что вы подруземеваете под мучным и чем оно вам не угодило?

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 22:36 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3775 раз.
Стаж: 5 лет 9 месяцев 27 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 42.101.637
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Shurik писал(а):
Маруся! можно было просто ссылку кинуть!!


2 Alexander Дорогой тезка а что вы подруземеваете под мучным и чем оно вам не угодило?


Хлеб, выпечка всякая.......ну......мучное :) . А я с него толстею. При соблюдении всех вышеперечисленных ограничений, все анализы в норме и самочувствие хорошее. Отличный секс и прекрасное настроение. Что еще желать лучшего? :-)
Но правда все время на измене.....жрать то хочется. И иногда срываюсь......но редко)

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 22:46 
Не в сети
Уважаемый Уважаемый
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2435 раз.
Стаж: 6 лет 3 месяца 2 дня
Медали: 63
Пункты репутации: 62.084.108
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
[quote="Shurik"]Маруся! можно было просто ссылку кинуть!!
/quote]
Да ссылки не все смотрят. Вот не дай бог shumi заболеет - а он " по ссылкам не ходит" . Так что я для удобства друзей. :-)

_________________
Мы за все хорошее, против всей х..йни ! ( Шнуров/ Ленинград)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 22:57 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
Александр S писал(а):

Хлеб, выпечка всякая.......ну......мучное :) . А я с него толстею. При соблюдении всех вышеперечисленных ограничений, все анализы в норме и самочувствие хорошее. Отличный секс и прекрасное настроение. Что еще желать лучшего? :-)
Но правда все время на измене.....жрать то хочется. И иногда срываюсь......но редко)

я вот хлеб сам пеку и сам-же весь и ем, по 1кг хлеба съедаю за 5 дней и не толстею ничего :smu:sche_nie:

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 23:00 
Не в сети
Профессионал Профессионал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 2481 раз.
Стаж: 6 лет 10 дней
Медали: 57
Пункты репутации: 29.611.879
АкадемикАкадемикАкадемик
маруся писал(а):
Да ссылки не все смотрят. Вот не дай бог shumi заболеет - а он " по ссылкам не ходит" . Так что я для удобства друзей. :-)

ну или просто в конце её вставить для интернет продвинутых.

_________________
Благими намереньями вымощена дорога в ад


Вернуться наверх
 Профиль Фотоальбом  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 23:33 
Не в сети
Наш человек Наш человек
Аватар пользователя
Поблагодарили: 4915 раз.
Стаж: 6 лет 6 месяцев 3 дня
Медали: 29
Пункты репутации: 14.977.724
АкадемикАкадемик
маруся
тьфу, не сглазьте :-)

_________________
компания Prima Estate S.L. http://www.primaestate.ru/ 3 года успешной работы на рынке недвижимости Коста Бланки. С 2014 г. лицензированный партнёр Solvia


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 03:00 
Не в сети
Аксакал Аксакал
Аватар пользователя
Поблагодарили: 3775 раз.
Стаж: 5 лет 9 месяцев 27 дней
Медали: 38
Пункты репутации: 42.101.637
АкадемикАкадемикАкадемикАкадемикАкадемик
Shurik писал(а):
Александр S писал(а):

Хлеб, выпечка всякая.......ну......мучное :) . А я с него толстею. При соблюдении всех вышеперечисленных ограничений, все анализы в норме и самочувствие хорошее. Отличный секс и прекрасное настроение. Что еще желать лучшего? :-)
Но правда все время на измене.....жрать то хочется. И иногда срываюсь......но редко)

я вот хлеб сам пеку и сам-же весь и ем, по 1кг хлеба съедаю за 5 дней и не толстею ничего :smu:sche_nie:


Мой приятель на ночь пельмени с водкой трескает, а вес со школы не меняется.....ну что тут сказать.....повезло вам обоим !!!! :) . Но бывает и по другому. Это ,когда вес величина не постоянная и всегда стремиться к увеличению. Поэтому и возникает необходимость в постоянном контроле и в противном случае страдает здоровье.

_________________
...у всех кто братьев своих бедняков обманывает рога выростут, у всех....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ] 
   Похожие темы   Автор   Комментарии   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Помогите с лекарством [в этом окне]

в форуме Здоровье и медицина в Испании

TRV

4

856

04 мар 2014, 20:11

TRV Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Эксперты: 2014-й станет годом аренды недвижимости в Испании [в этом окне]

в форуме Недвижимость - разное, обсуждения...

werrew

3

1007

31 мар 2014, 20:10

werrew Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме В феврале 2015 года Каталония станет отдельным государством? Что это, гражданская война [в этом окне]

в форуме Новости Испании

Lina

8

1483

18 май 2014, 20:06

Ayuta Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как удобно пользоваться своим Порталом - видеть новые сообщения и т.п.... [в этом окне]

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме Работа форума

iglesias

43

5263

26 сен 2014, 09:19

Ayuta Перейти к последнему сообщению [в этом окне]

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что надо делать - когда страна так относится к своим гражданам ? [в этом окне]

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Дела насущные

VladimirGT

31

3541

13 янв 2015, 12:33

admin Перейти к последнему сообщению [в этом окне]




Часовой пояс: UTC + 1 час


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Слушать Онлайн-Радио
Онлайн радио

русский форум в Испании - украинский форум в Испании - белорусский форум Испании - казахский форум в Испании
иммиграция в Испанию форум - форум недвижимости Испании - Мадрид - Барселона - Валенсия - Аликанте - Коста Бланка twitter форума
Доска бесплатных объявлений Испании - работа в Испании
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильная версия